O romantismo que ainda pode pairar sobre a profissão de jornalista tem, dia após dia, se remodelado. Com o tempo corrido e os salários nem sempre favoráveis, é comum encontrarmos profissionais encarando duas jornadas de trabalho, seja atuando em redações, como freelance ou na assessoria de imprensa. Mediante tanta exigência de atenção, destreza e eficácia envolvendo a profissão, separamos algumas dicas úteis para ajudar a evitar o estresse e conquistar a produtividade ideal.
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Elenque as prioridades e atividades do dia
Os psicicólogos confirmam e todo mundo reconhece: elencar as atividades e se ater às fundamentais é uma forma de afastar os entraves naturais da dispersão. Mas atenção, não precisa se punir caso ao fim do dia observe que nem todas as tarefas foram cumpridas. O mais importante, neste caso, é dar baixa nas atividades mais relevantes.
Organize blocos de ação
Ao planejar o dia, formate blocos de ação para as suas atividades. Proponha a si a resolução de um grupo de afazeres que de alguma forma se interliga, e perceba o peso das obrigações se esvaziando.
Não caia nas armadilhas da dispersão via internet
Sabemos que o uso do computador é fundamental. Mesmo sendo este um instrumento de trabalho imprescindível e recheado de atrativos como jogos e redes sociais e outras distrações, reserve apenas alguns momentos, no máximo 3 ao dia, para checar e-mails e mensagens instantâneas. Por mais tentador que seja checar o celular que brilha e vibra, acredite, o que há de urgente e fundamental dará um jeito de chegar até você.
Uma coisa a cada vez
Pode parecer penoso pedir ao jornalista que faça uma coisa a cada vez visto que muitas vezes padecemos de cumprir com “deadlines” e outras pressões. No entanto, uma tarefa bem realizada, a cada vez, vai ajudar a evitar o estresse e a manter o foco firme.
Não deixe para depois o que é para depois
Se há uma atividade que não precisa de celeridade mas que naquele momento você pode adiantá-la ou concluí-la, não se faça de rogado. Isto vai incrementar a sua produtividade e vai evitar a recaída na procrastinação.
Esquematize a sua semana e ganhe tempo
Se o tempo é curto, não organize apenas o dia, faça um planejamento semanal onde seja definido inclusive o dia certo para colocar a leitura em dia, fazer as compras de casa, resolver as pendências do dia a dia e até mesmo para cozinhar sua própria comida, se for preciso. Este esquema fixo favorece o sucesso de seu planejamento e vai ajudar que o seu tempo livre seja realmente livre – inclusive de preocupações.
Reserve o lazer para o final do dia
Utilize-se do lazer como uma grata recompensa sobre todos os itens riscados da sua listinha de tarefas.
Tenha na tecnologia uma aliada
A tecnologia se renova e se supera na busca por melhorias. E neste sentido ela pode ser uma forte aliada na batalha para otimizar o tempo de forma geral. Perca o receio de usar de forma prática as ferramentas de internet e dos smartphones. Desde o registro de informações até o seu armazenamento e distribuição, essas tecnologias podem ajudar, e muito, no trabalho do jornalista.
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